full body
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Palavida VERÍN
VAAAAMOSSS …
En este tipo de entrenamiento se ejercita el cuerpo al completo. El objetivo de un circuito Full Body es: trabajar todos los grupos de músculos en una misma sesión. Esto permite ganar músculo y fuerza de una manera mucho más rápida y eficaz, y también perder grasa.
ADICTOS al full body
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